puur creatinemonohydraatpoeder

Bij de productie van CrM door KINTAI worden momenteel twee belangrijke microbiële stammen gebruikt:

• Gist: De meest gebruikte giststam is Mucor-gist (Yarrowia lipolytica), waarvan is aangetoond dat deze een goede CrM-synthesecapaciteit heeft. Mucorgist heeft tijdens de fermentatie geschikte omstandigheden nodig zoals temperatuur, zuurstofgehalte en mediumsamenstelling om het beste synthese-effect te bereiken.
•  

• Bacteriën: Veelgebruikte bacteriestammen zijn Proteus vulgaris, Pseudomonas fluorescens en Burkholderia cepacia.

• Het kerningrediënt van CrM is een stof die van nature in het menselijk lichaam voorkomt en geen grootschalige schade aan het lichaam veroorzaakt.
• Uit de meeste onderzoeken is gebleken dat CrM geen duidelijke bijwerkingen heeft en een goede veiligheidsstatus heeft als het op de juiste manier in de juiste hoeveelheid wordt gebruikt.
• CrM is door meerdere laboratoria en overheidsinstanties getest om ervoor te zorgen dat het voldoet aan de normen voor voedingssupplementen die geschikt zijn voor de sport- en fitnesswereld.

Omdat het de trainingsprestaties kan verhogen, zullen de spieren groeien als de prestaties worden verbeterd. Denk er eens over na: als Xiaobai voorheen maar vijf keer 100 kg kon hurken, maar nu hij 7-8 keer kan squatten, zal hij zeker spiermassa winnen. Creatine bevordert de spiergroei echter ook op een andere manier: door het aantal spiersatellietcellen en de concentratie van myocytkernen te vergroten.

Simpel gezegd is de kern de kern van een cel, die DNA bevat. Normaal gesproken heeft elke cel slechts één kern, maar spiercellen bevatten meerdere kernen. Hoe groter een spier, hoe meer kernen hij heeft. In plaats daarvan fungeren satellietcellen als een "navigator" aan de rand van een cel.

Satellietcellen en kernen in spieren zijn nauw verwant aan spierhypertrofie. Na de training worden de spieren vernietigd en beginnen de satellietcellen zich te delen en worden ze meerdere satellietcellen. Deze nieuwe satellietcellen verplaatsen zich vervolgens naar het cytoplasma (het vloeistofhoudende deel van de cel) en beginnen nieuwe spiervezels te vormen (= spiergroei). De vorming van nieuwe spiervezels vertegenwoordigt meer kernen.

In deze studie ontdekten wetenschappers dat creatine + krachttraining het aantal satellietcellen en de concentratie van kernen meer verhoogde dan alleen krachttraining + eiwitten of krachttraining. In eenvoudiger bewoordingen verbetert het innemen van creatine de spieropbouwende effecten.

Wanneer u voor het eerst begint met het innemen van creatine, zal uw gewicht snel toenemen met 2-4 katten. Veel mensen denken dat dit spieren zijn. Veel supplementenbedrijven promoten de toename van het individuele gewicht ook als een toename van de spiermassa, maar dat is niet helemaal correct. De plotselinge toename van uw lichaamsgewicht is slechts een toename van het watergehalte. Dit is een ander effect van creatinesuppletie: het verhoogt het totale lichaamswater, vooral het water in de spiercellen, waardoor de spieren groter lijken. Dit komt omdat creatine water aantrekt.

• Creatine is een van de meest onderzochte, bewezen effectieve en veiligste sportsupplementen tot nu toe.
• Creatine is een stof die in dieren voorkomt, en geen door de mens gemaakt hormoon of steroïde.
• Creatine kan de energieopslag in spiercellen vergroten, waardoor de trainingsprestaties worden verbeterd. Creatine kan ook het aantal satellietcellen en de inhoud van kernen verhogen, waardoor de spieropbouw wordt bevorderd.
• Creatine vereist geen schok en hoeft ook niet te stoppen, neem gewoon 5 gram per dag.
• Als je het effect van creatine duidelijk wilt zien, moet het creatinegehalte in de spiercellen eerst verzadigd zijn, dus het duurt een tijdje (1-3 weken) voordat je het effect ziet.
• Er zijn casussen dat creatine bepaalde bijwerkingen heeft, maar er is onvoldoende effectief wetenschappelijk onderzoek om te bewijzen dat deze bijwerkingen ook daadwerkelijk door creatine worden veroorzaakt. Wetenschappers zijn van mening dat deze bijwerkingen kunnen worden vermeden door ervoor te zorgen dat elke portie niet meer dan 5 gram bedraagt ​​en door veel water te drinken nadat u met creatine bent begonnen.
• De meest effectieve creatine is CrM, en andere soorten creatine zijn niet zo effectief als de eerste, dus koop gewoon de goedkoopste en meest basale CrM.
• Hoewel creatine zeer effectief is, reageert iedereen er anders op, waarbij sommige mensen geweldige resultaten behalen en andere helemaal niet.
• Creatine kan met cafeïne worden ingenomen.
• Creatine veroorzaakt geen haaruitval.

Er zijn twee meest voorkomende manieren om puur creatine-monohydraatpoeder in te nemen:

• Verdeeld in de impactperiode en de onderhoudsperiode. Eet de eerste week 20 gram per dag, verdeeld over 4 keer, 5 gram per keer. Schakel na een week over op de onderhoudsperiode, eet 5 gram per dag en eet in 1 keer. De onderhoudsperiode duurde 2 maanden. Na 2 maanden 2 weken stoppen en dan opnieuw beginnen vanaf de shockperiode.
• Geen shockperiode. Eet 5 gram per dag, eet de hele tijd en stop nooit.
•  

Je zou kunnen denken dat, aangezien creatine de energiereserves in de cellen kan vergroten, het natuurlijk het beste is om vóór de training te eten. Wanneer je het vóór de training eet, wordt creatine door de cellen opgenomen, zodat je meer energie kunt hebben tijdens het trainen.

Niet precies. puur creatine-monohydraatpoeder heeft een bepaalde hoeveelheid creatine in de spieren nodig om een ​​verschil te merken, en het duurt weken voordat het daar komt. Creatine eten vóór de training zal de prestaties dus niet onmiddellijk verbeteren.

Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat als creatine na de training wordt toegediend, dit bevorderlijker is voor de opname en het spieropbouwende effect van creatine, omdat de insulinegevoeligheid na de training hoger is en de functie van insuline is om cellen te helpen voedingsstoffen sneller op te nemen. Over het algemeen is na de training ook het moment waarop de inname van koolhydraten het hoogst is en koolhydraten de afscheiding van insuline zullen stimuleren, dus creatine kan het beste na de training worden gegeten.

1.Voorlopige onderzoeksfase

In de voorbereidende onderzoeksfase voerde ons onderzoeksteam eerst gerelateerd onderzoek en literatuuranalyse uit over CrM's om de impact en het mechanisme van CrM's op het menselijk lichaam te begrijpen.

2. Materiaalscreening

Nadat we het onderzoeksdoel hadden bepaald, hebben we verschillende grondstoffenfabrikanten voor CrM-poeder onderzocht, uiteindelijk de beste leverancier geselecteerd en besloten om de door hen geproduceerde CrM als ons onderzoeksobject te gebruiken.

3. Laboratoriumonderzoek en testen

Ons laboratoriumonderzoek omvat voornamelijk zuiverheidstesten en onderzoek naar het werkingsmechanisme van CRM. We gebruikten verschillende chemische reagentia om CrM weer te geven en bepaalden de normen en kwaliteitscontrolemethoden van CrM door de zuiverheid en het molecuulgewicht van de monsters te analyseren. Tegelijkertijd is ook het werkingsmechanisme van CRM bestudeerd om de effecten en mechanismen ervan op het menselijk lichaam te begrijpen.

4. Fase van klinische onderzoeken

Nadat we de hoogwaardige grondstoffen van CrM hadden bepaald en het proces hadden geformuleerd, hebben we een reeks klinische onderzoeken uitgevoerd om de veiligheid en effectiviteit van CrM te verifiëren. We hebben willekeurig honderden gezonde volwassenen gerekruteerd om een ​​dubbelblinde test uit te voeren met CrM-poeder en een placebo om het effect en effect van CrM op spierkracht en lichaamssamenstelling te evalueren.

5. Verder onderzoek en kwaliteitscontrole

Na het verkrijgen van de klinische onderzoeksgegevens hebben we diepgaander, gericht onderzoek uitgevoerd, de productdosering en kwaliteitscontrolenormen verder bepaald en de formule en het productieproces van CrM-poeder verbeterd. Tegelijkertijd hebben we ook onderzoek gedaan naar aanverwante projecten, zoals het verwijderen van residuen van bestrijdingsmiddelen, microbiële detectie, testen van de kwaliteitsstabiliteit en testen van de stabiliteit van producten in een lichte omgeving om de kwaliteit van de productie en producten te garanderen.

Door voortdurende pogingen en verkenningen in de bovengenoemde onderzoeksfasen is een zeer zuiver, veilig, effectief en stabiel CrM-product ontwikkeld, dat algemeen wordt erkend en gebruikt in de fitness-, sporttraining- en medische industrie.

Creatine is een stikstofhoudend organisch zuur, of eenvoudiger gezegd, een chemische verbinding die van nature bij dieren voorkomt. Creatine is dus een stof die in het lichaam aanwezig is, en geen door de mens gemaakt hormoon of steroïde. 95% van de creatine in het menselijk lichaam bevindt zich in de skeletspieren en de resterende 5% bevindt zich in de hersenen, lever, nieren en testikels. Het totale creatinegehalte in het lichaam wordt bereikt door extractie uit voedsel plus uitscheiding door de lever. Voedingsmiddelen met een hoog creatinegehalte omvatten alle soorten vlees, vooral rundvlees.

Omdat creatine een verbinding is die van nature in het lichaam voorkomt en ook in voedsel voorkomt, waarom zou het dan moeten worden aangevuld met supplementen? Waarom vul je het niet met wat extra rundvlees?

Omdat de hoeveelheid creatine in het lichaam en de voeding niet voldoende is, kunnen sporters de verbetering van de sportprestaties verbeteren. Bovendien verliest vlees tijdens het verbrandingsproces 30% van zijn creatine, en rundvlees is bovendien erg duur. Daarom is het een zeer goede keuze om het totale creatinegehalte aan te vullen via supplementen.

★Als u hoge kwaliteit wiltpuur creatinemonohydraatpoeder, neem dan gerust contact met ons op via sales@kintaibio.comof geef feedback op de volgende pagina.